林曼妃的優惠好物

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

小小說：   那條小路   作者/金秋（小溪）       這里靜靜的，是一條很僻靜的小路，很少有人從這里走過。 天突然下起了雨，小路上的樹木高大，被雨水淋得濕漉漉的，有風刮了過來，滿樹的葉子在風里搖晃。 我走在樹下，樹上落下來的雨滴高興的落下來，不過很不友好的跳到我的身上，淋濕了我的衣服。 這么多年了，她還是回來了。她說就是今天，她會在這條小路上，一顆絨花樹下等我。那一年本來是恩恩愛愛的日子，只因為她父母把她嫁給了一個在城里當工人的男人。我們就失去了，這個男人比她大10歲，腿有明顯的殘疾。其實她不愿意，可是自己沒有辦法，出嫁的當天晚上，她約我來到這條小路上。 密密的樹木，綠綠的花草，風輕輕的刮著，有鳥人啼鳴。天空也是陰沉沉的，很快就下起了淅淅瀝瀝的小雨。 “我不會見你的。”我在心里說。 夜很深刻，她還站在那棵樹下，靜靜的等待著我。 天快亮了的時候，她一個人失望地走回了家。熱鬧的鞭炮聲聲，全村里的人都來為她送行，都說她有福，嫁給了一個城里人。 “我走了，可是你失約了。我是你的人，就是想把我的第一次實實在在給你。”我讀著她的來信，才知道她為什么。 如今她回來了，十多年沒見了，我不知她現在怎么樣了。不知這些年她生活的怎么樣。 淅淅瀝瀝的小雨還是一個勁的下著，有風刮了過來，老遠就看到了她，她還是站在那棵樹下，雨水落下來，早早的淋濕了她的衣服……  +10我喜歡

時  間  太  短  文/陳玉民（新疆）   近日，喜從天降，陳子青接到去首府參加文聯系統干部培訓班的通知，他趕緊收拾行裝，踏上了去首府的豪華快客。 陳子青現年40歲，15年前從江城師范大學畢業，分配到一所鄉鎮小學任教。四年后參加青城縣公開招考記者的考試，以筆試面試第一面的好成績被錄取到青城縣廣播電視局任記者。再四年后調到縣文聯從事專業創作。青城縣離首府江城市不算太遠，150公里的行程，走高速公路2個小時即到。 報到后的第二個早晨，陳子青正在洗聯刷牙，突然聽到有人敲門，便趕快把門打開。開門一看是一位穿紅衣的中年女性。這位女性叫林映雪，是青城縣的鄰縣米脂縣文聯的常務副主席兼秘書長，此前地區召開文聯工作會議，陳子青見過林映雪幾回，因此還不算太生熟。 “小陳，吃早餐的時間到了，走吧！”林映雪大大方方地說。 “好！”陳子青感到也很高興，畢竟在異地他鄉能遇到一位來自故鄉的同行實在是很幸運的事。 全省文聯系統干部培訓班開幕式如期舉行。中國文聯副主席馬奔、省文聯主席李達等領導出席會議并講話，各位專家的授課讓陳子青耳目一新，大受啟發。 這一天下午，林映雪對陳子青說：“晚餐就不在學習的酒店吃了，咱們出去吃，地區文聯主席王軍請客。”參加此次全省文聯系統干部培訓班的整個地區共有10人，陳子青所在龍泉地區共有7縣1市，基本上是一個縣一個名額，另外還有地區文聯2人參加。這10個人一起到金城大酒店赴宴。 在赴金城大酒店的路上，林映雪還笑著說：“小陳，你的散文寫得挺好的，我們米脂縣文聯的刊物《米脂文藝》刊登了你的2篇散文，還有稿費沒有發給你。”陳子青一聽心花努放，忙說：“你們的《米脂文藝》辦到了第幾期？”林映雪說：“目前辦到了第8期，辦得不好，還請你多提寶貴意見。” 林映雪現年43歲，是土生土長的米脂人，她的父親是縣史志辦的一位干部，母親是縣一中的一位教師，算是地地道道的書香門第。林映雪高中畢業后，剛好縣廣播電視局調走了一位播音員，林映雪的父親便勸林映雪趕快去報考，機不可失，失不再來，林映雪想想也對，趕緊到縣委組織部報了名，考試還挺順利，林映雪如愿以償地當上了播音員。5年后調到縣委宣傳部任副部長，又6年后調到縣文聯任常務副主席兼秘書長。林映雪一到文聯上任，便提出創辦《米脂文藝》的構想，而且還提出一年出一期《米脂文藝》的宏大構想。因為縣里財政吃緊，出一期刊物要十來萬元，縣長在辦《米脂文藝》的報告上不簽字，刊物就很難辦下去。林映雪知道縣委書記黃一杰愛好文學，平時沒事愛寫些詩歌，于是經常到黃一杰那里匯報創辦《米脂文藝》的事，結果黃一杰對林映雪辦《米脂文藝》很支持，資金很快到位，林映雪在文聯8年，每年都出一本《米脂文藝》，有力地提高了米脂在全地區的美譽度和影響度，成為全地區出版刊物期數最多的一個縣，地區文聯主席王軍經常在會上稱贊米脂縣《米脂文藝》辦得很有特色，這讓縣委書記黃一杰很有面子。 餐桌上九男一女，林映雪是唯一的女性，雖然林映雪已經43歲，但她穿著一件大紅的夾克衫，不僅看起來顯得年輕，而且使人感到有火一般的熱情，桌上九位男性頻頻向林映雪舉杯飲酒，眾星捧月，林映雪成為一輪皎潔的圓月。林映雪冰雪聰明，示意陳子青不要狂飲，到時醉得不省人事，自然大丟面子，而且丟得是青城縣人民的面子。陳子青覺得林映雪說得對，便拿出餐巾紙將喝的酒全吐到餐巾紙上，以此來少喝酒，在宴席上，林映雪又夸陳子青的散文寫得好，這讓陳子青甚為感激。 培訓班除了授課外，還安排了實地參觀考察項目，參觀考察項目就設在龍泉地區的龍泉市，參觀那里的軍墾博物館，而且提出既然龍泉地區的學員早已看過博物館了，這次就不用再去了。林映雪和陳子青都是龍泉地區人，當然不用再去參觀考察了。 這天閑來無事，林映雪便對陳子青說：“小陳，咱們去大西門、小西門轉一轉，買些衣服吧！”陳子青點頭應允。大西門、小西門是全省最大的服裝批發市場，那里的服裝不僅新潮，而且價格實惠，是每個人到首府必逛的場所。雖然林映雪比陳子青大3歲，但是她精心地做了打扮，使用了高檔的法國香水，英國面膜，美國護膚品，因而立馬年輕了好幾歲，再加上她又換上了一套紅色的連衣裙，更顯得絕代風華，整個人看上去僅35歲左右，和陳子青走在一起很般配，真是郎才女貌，再說中國有句古話說的好：“女大三，抱金磚”， 林映雪和陳子青儼然一對金童玉女，她倆每進到一家店面，店主都認為她倆是一對，而且是甚為般配的一對，這讓林映雪心花努放，而陳子青也喜不自勝。   陳子青大學畢業后，在青城縣青城鄉中學任小學語文教師，他最大的愛好便是寫作，短短幾年時間就已在《青城文藝》、《龍泉日報》發表文章100余篇，說實話，陳子青也很想找個女朋友，以此來打發雙休日難捱的時光。陳子青上大學時曾追求過一位叫阿霞的女孩，為了這個女孩一生的幸福，身材瘦小的陳子青每天早晨起來晨跑，三個月以后在全校的運動會上，獲得了800米長跑的冠軍，而且積極向“校園之聲”廣播站投稿，在校園廣播上發表了大量的文章，大二那一年，陳子青被選為校學生會宣傳部部長。這一切使陳子青鼓起了勇氣，他決定向阿霞表白，于是他寫了一張紙條：“阿霞，我想和你天天在一起學習。”阿霞拿到紙條不僅不高興，反而一臉怒色，把他叫到校園的僻靜處說：“我目前年齡尚小，不想現在就談戀愛，請你不要影響我今后的生活！”聽了此話，陳子青萬念俱灰，好不傷心！從那以后，他暗暗發誓，今生一定要出人頭地，讓阿霞為自己的選擇后悔！后來的人生十幾年的道路也證明了陳子青沒有辱沒自己的誓言，但自此陳子青也落下了一種病：自卑，以后遇到使人心儀的女子，老是想著自己配不上別人，不如發奮工作，等將來出人頭地再談戀愛，也許成功的把握會大些。因此在青城鄉的四年里，陳子青腳踏實地地教書和寫文章，一次戀愛也沒有談，后來調到青城縣廣播電視局工作，才把婚姻擺上了日程。經人介紹，他認識了現在的老婆鐘霞，他對鐘霞談不上很愛，只不過是年齡大了，該成家了，也不能過分挑剔，才與鐘霞步入了婚姻的殿堂。 林映雪高中畢業那一天，她才18歲，幸運地進入到米脂縣廣播電視局當播音員，這時候她認識了當教師的李柏林，她對李柏林的印象還可以，準確地說是有好感，但到底能不能嫁給這個男人，她心中無底，有些猶豫不決，但當教師的母親很贊成這對婚事，在母親的大力操辦下，她和李柏林步入了婚姻的殿堂。 陳子青覺得相見恨晚，而林映雪也覺得老天爺瞎了眼，為什么到現在才認識了陳子青，她倆“心有靈犀一點通”，相處起來十分默契，十分愉悅，每天都像喝了蜜一樣甜。林映雪買了兩件高檔羽絨服，還買了兩件西服，陳子青買了一件中山裝和一件夾克衫，二人高高興興地回到酒店。 林映雪問陳子青下午怎么安排，陳子青說還是到人民廣場轉一轉吧！于是她倆來到人民廣場。陳子青看到有賣風箏的，就買了一個風箏，很快風箏飛上了天。她倆一個在前，一個在后，任風箏越飛越高，林映雪覺得好不愜意，這個風箏仿佛拖載著她一生的幸福與希望，風箏飛向那兒，那兒就是我倆幸福的歸宿。陳子青也覺得這風箏高高飛起來多好！最好載著我倆飛到一個與世隔絕的世外桃源，在那里陳子青和林映雪相夫教子，無憂無屢地生活在一起，該有多好！可幻想終歸是幻想，幻想以后還終歸要面對現實！ 很快一周的學習培訓結束了，陳子青、林映雪乘坐豪華大巴返回了各自單位，車上他倆互留了電話，兩人都說：“以后常聯系！” 陳子青抽空來到米脂縣領取了在《米脂文藝》上發表的2篇散文的稿費計180元。一個月后，他接到林映雪的電話，林映雪說在《龍泉指南》上發表了陳子青的1篇散文，讓陳子青到林映雪哪兒領取稿費。原來陳子青在《龍泉指南》上發表的散文還是在《米脂文藝》上 發表的散文《尋找幸福》，這是因為林映雪與《龍泉指南》的編輯認識，于是把陳子青的散文《尋找幸福》推薦到《龍泉指南》上發表，陳子青領取了150元的稿費。 兩人吃完飯后，來到米脂廣場，興致正濃，突然有人喊：“媽媽！媽媽！”原來林映雪15歲的女兒在尋找媽媽，倆人頓時感到很尷尬，15歲的女兒無需掩飾，自然看出一些端倪，知道林映雪與陳子青的關系非同一般。 本來林映雪對陳子青是有一萬分的好感，她恨蒼天為什么不長眼，為什么全省文聯系統干部培訓班時間那么短，僅僅只有7天，如果時間再長那么一點，哪怕是一周，她就將與陳子青墜入愛河，共浴愛河，那將是多么幸福的一段經歷，此生有如此美妙的一段經歷，此生也沒有白活！陳子青與林映雪的感受是一樣的，他也仰天長嘆，蒼天啊，蒼天，為什么學習培訓時間那么短，要是再長那么幾天該多好！那樣他和林映雪會自然而然地墜入愛河，沒有什么力量阻擋他們步入婚姻的殿堂，沒有什么力量可以阻止他將會和鐘霞離婚，而林映雪與李柏林也離婚，他倆步入婚姻的殿堂，為什么上天要留下一個如此遺憾的結局！ 陳子青此時非常清楚，林映雪十有八九為了女兒的幸福成長，是不會如此浪漫下去的，她畢竟是一位母親，而且是一位非常出色的母親，非常愛女兒的好母親！她是容不得女兒眼睛里揉沙子的，她不會給女兒留下一個壞母親的印象，她不會讓女兒感到自己的母親是一個不忠貞的母親，她要盡全力重塑一個優秀母親的形象！為了這，她必須和陳子青決裂，不再來往！和陳子青的一段經歷，隨著時間的推移，會慢慢淡忘！ 林映雪仰天長嘆，子青，子青，今生我們無緣，來生再做一對還戀人吧！   +10我喜歡

關心，是因為愛。 　　生氣，是因為在乎。 　　沉默，是因為包容。 　　啰嗦，是因為希望你更好。 　　發火，是因為不想失去。 　　如果毫不在乎，便會無動于衷。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　如果不在意，便會無所謂。 　　不要把別人對你的愛， 當做你傷害別人的資本。 　　不要等哭了，才知道心疼。 　　不要等走了，才知道挽留。 　　不要等失去了，才知道珍惜。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

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